Принципы и рецепты аюрведы (системы народно медицины, зародившейся в Индии тысячи лет назад) можно с успехом использовать для ухода за полостью рта, ведь их эффективность проверена многими поколениями людей. Сегодня мы расскажем о пяти аюрведических травах для зубов и полости рта, которые можно использовать для решения массы распространенных проблем, от неприятного запаха изо рта до заболеваний десен.
Бабул. Бабул, также известный как акация нильская или акация аравийская, — дерево из семейства Бобовые, произрастающее в Африке, на Ближнем Востоке и Индийском субконтиненте. В Африке и Индии его кору издавна использовали в традиционной медицине благодаря ее антисептическим и вяжущим свойствам.
В уходе за полостью рта порошки и отвары из коры бабула используют в первую очередь для укрепления десен. Бабул помогает бороться с кровоточивостью десен и предотвратить их воспаление и пародонтит. Также это аюрведическое растение укрепляет зубы, помогает предотвратить кариес и неприятный запах изо рта.
Виджайсар. Виджайсар (птерокарпус мешковидный или птерокарпус сумчатый) растет в Индии, Непале и Шри-Ланке. В аюрведе в лечебных и косметических целях применяют его листья, кору и древесину. Веточки и порошок виджайсара используют в Индии как натуральные средства для чистки зубов и гигиены полости рта.
Виджайсар обладает противовоспалительными, антисептическими и вяжущими свойствами, благодаря которым, как и бабул, помогает уменьшить кровоточивость и воспаление десен, а также ускоряет заживление мелких повреждений слизистой рта. Еще виджайсар помогает предотвратить кариес и поддерживать свежесть дыхания.
Ним. Ним (азадирахта индийская) — одно из самых популярных аюрведических растений: благодаря массе полезных свойств его называют «деревенской аптекой» и даже «божественным деревом». Веточки дерева ним в Индии, Пакистане и Бангладеш давно используют как аналог зубной щетки.
Как и многие другие аюрведические травы, ним отлично подходит для гигиены полости рта благодаря антисептическим и противовоспалительным свойствам. Вещества, которые содержатся в коре нима, помогают бороться с бактериями, которые вызывают воспаление десен и кариес. Также ним эффективно освежает дыхание и даже облегчает зубную боль.
Мисвак. Мисваком или сиваком называют в арабских странах и Индии веточки кустарника под названием сальвадора персидская, также известного как арак, чья кора богата веществами с антисептическим и противовоспалительным действием. Традиция чистки зубов мисваком существует уже многие тысячи лет и, как считают мусульмане, была одобрена пророком Мухаммедом.
Мисвак укрепляет десны, помогает предотвратить развитие кариеса, борется с налетом, зубным камнем и неприятным запахом изо рта и помогает облегчить зубную боль. Полезные свойства мисвака оценили даже производители средств для гигиены полости рта, которые добавляют его экстракт в зубные пасты и ополаскиватели.
Тулси. Тулси (туласи, священный базилик), как и ним, входит в так называемый «золотой ряд» аюрведы — список из примерно пятидесяти важнейших лекарственных растений, описанных в старинных индийских медицинских трактатах. Священным его называют потому, что в вайшнавском течении индуизма он считается воплощением богини Лакшми.
Листья священного базилика богаты камфорой и другими биологически активными веществами с антимикробными и противовоспалительными свойствами. Он угнетает рост патогенных бактерий и грибков, вызывающих кариес, воспаление десен, неприятный запах и кандидоз полости рта, укрепляет десны и заживляет мелкие повреждения слизистой.
Как использовать аюрведические травы для ухода за полостью рта? Можно купить порошок заинтересовавшего вас аюрведического растения, приготовить из него отвар или настой и полоскать им рот как минимум дважды в день, утром и вечером. Но гораздо проще купить аюрведическую зубную пасту или зубной порошок, где натуральные экстракты лечебных растений сочетаются с современными формулами.
В нашем интернет-магазине «Органічна крамниця» вы можете приобрести аюрведические зубные пасты и порошки с растительными экстрактами и эфирными маслами от украинских и зарубежных брендов, таких как Aasha Herbals, Comex, Dabur и «Триюга». Мы оперативно обработаем ваш заказ и отправим его в любой населенный пункт Украины, куда доставляет «Укрпочта», «Новая почта» или Meest.
