Длинные красивые волосы всегда считались в украинской культуре одним из главных достоинств женской внешности. Однако сегодня, увы, похвастаться длинными тугими косами может далеко не каждая представительница прекрасного пола, даже если очень хочется. Вот почему вопрос о том, как отрастить длинные волосы в домашних условиях, столь актуален для жительниц нашей страны.
Скажем сразу. Если вы хотите отрастить волосы на 10 или даже 20 сантиметров в месяц и верите, что для этого есть некая «волшебная» пилюля, то вас ждет жестокое разочарование. Ведь природная скорость роста волос составляет всего около 1-2 см в месяц, и не существует в природе никаких средств, способных увеличить этот показатель сразу в 10 раз! Зато если вы реально смотрите на вещи и хотите отрастить длинные волосы в домашних условиях естественным путем, это вполне возможно, пусть и придется немного подождать.
Чтобы понять, как действительно отрастить длинные волосы, следует вспомнить в первую очередь об их жизненном цикле, который состоит из стадии роста, длящейся примерно 2-4 года (в некоторых случаях до 6 лет), стадии покоя, длящейся 2-3 недели, и стадии выпадения, которая длится около 3 месяцев. При этом скорость роста волос и точная длительность каждой стадии их жизненного цикла строго индивидуальны и «запрограммированы» в организме генетически.
В результате чтобы отрастить длинные волосы в домашних условиях, нужно сделать все возможное для реализации их природной «программы» и помочь волосам достичь максимально возможной длины. А для этого необходимо постоянно ухаживать за волосами с помощью различных косметических средств, а также заботиться об их здоровье изнутри, придерживаясь правильного питания, режима сна и бодрствования, эмоциональной стабильности.
Домашний уход за волосами для отращивания их длины должен быть комплексным и регулярным, при этом он должен обеспечить достаточное питание волосяных луковиц для снабжения их всеми необходимыми для активного роста волос питательными веществами и максимальную защиту от повреждений, ломкости и преждевременного выпадения. В этом помогут следующие основные правила и советы.
Правильно очищайте волосы и кожу головы
Мытье головы кажется чем-то простым и рутинным, однако если вы хотите отрастить длинные волосы, вам следует уделять этой процедуре максимум внимания. Вам необходимо подобрать шампунь в соответствии с типом волос, который будет очищать кожу головы и волосы эффективно, но бережно, не вызывая раздражения, не пересушивая волосы и не повреждая их.
Мыть волосы следует мягкими массажными движениями, уделяя больше времени прикорневой зоне. Вода должна быть теплой, а не горячей или холодной, после мытья на волосы полезно наносить бальзам (кондиционер), который облегчает расчесывание, делает волосы более гладкими и послушными, предотвращая их ломкость.
Правильно сушите волосы
Если вы хотите отрастить длинные волосы, вам предстоит забыть о частой сушке феном, ведь под воздействием потока горячего воздуха влажные или даже мокрые локоны травмируются, а последующее интенсивное расчесывание приводит к ломкости и даже выпадению волос.
По возможности давайте волосам после мытья высохнуть природным способом, не вытирая их полотенцем, а лишь аккуратно промакивая. Расчесывать волосы рекомендуется только после полного высыхания, причем начинать расчесывание нужно с кончиков волос, постепенно поднимаясь выше, к корням.
Регулярно делайте питательные маски для волос
Для того чтобы отрастить длинные волосы, необходимо, как уже упоминалось, обеспечить достаточное питание волосяных луковиц полезными веществами. Как раз для этого и нужны питательные маски, содержащие в своем составе различные натуральные компоненты для роста волос.
В частности очень полезны в масках для роста волос витамины А, С, Е и группы В — В1, В3, В6, В7 и В12. Еще положительно влияют на рост волос натуральные растительные масла, особенно репейное и касторовое, а также растительные экстракты имбиря, женьшеня, перца, ромашки.
Выполняйте массаж волосистой части головы
Массаж одновременно полезен и для роста волос, и для предупреждения их выпадения, ведь он способствует притоку крови к волосяным луковицам и способствует их укреплению и питанию. Массаж можно выполнять подушечками пальцев или же при помощи массажной щетки для волос. Дополнительно во время массажа можно использовать растительные жирные и эфирные масла, которые повысят эффективность процедуры. Массаж необходимо выполнять ежедневно, уделяя ему по 5-10 минут.
Желание иметь натуральные длинные красивые и здоровые волосы даже в нынешних условиях повсеместного распространения и невероятной популярности процедуры искусственного наращивания локонов остается актуальным и понятным, и вышеперечисленные правила и советы помогут сделать мечту о длинных волосах в домашних условиях ближе. А в нашем интернет-магазине «Органічна крамниця» вы найдете натуральную и органическую косметику от украинских и зарубежных брендов для качественного ухода за волосами и ускорения их роста по доступным ценам и с удобными условиями оплаты и доставки.
