Из-за пандемии коронавирусной инфекции COVID-19, разгоревшейся весной 2020 года, в нашу повседневную жизнь прочно вошли защитные медицинские маски. Их постоянное ношение вызывает определенный дискомфорт, а также может приводить к появлению прыщей и раздражения на коже лица — так называемому маскне. Что же делать и как бороться с прыщами из-за маски? Расскажем об этом далее.
Ношение защитных медицинских масок или специальных респираторов — вынужденная мера в условиях тотального карантина. Но если одним достаточно надеть маску всего на несколько минут в транспорте или магазине, то другие вынуждены носить такой «аксессуар» много часов подряд — это, к примеру, продавцы, врачи, водители и т. д.
Конечно же, это не может не отразиться на состоянии кожи лица. Из-за постоянного контакта с материалом маски кожа травмируется, усиленно теряет влагу и становится уязвимой перед бактериями. При этом создаваемый внутри маски парниковый эффект способствует размножению болезнетворных бактерий, а те, в свою очередь, вызывают воспалительные реакции на коже.
Разумеется, отказываться от ношения защитной маски во время пандемии ни в коем случае нельзя. Но можно постараться свести к минимуму те проблемы с кожей лица, которые ношение маски провоцирует. Например, главное, о чем стоит помнить, – это то, что маска должна быть чистой!
При этом одну и ту же маску не следует носить дольше 1,5-2 часов подряд. Одноразовая маска в дальнейшем подлежит утилизации, а многоразовую следует тщательно выстирать и прогладить горячим утюгом. Правильный выбор маски тоже имеет значение: важно найти компромисс между ее защитными свойствами и способностью впитывать или отводить влагу.
Лицо во время и после ношения маски ни в коем случае нельзя тереть и вообще трогать грязными руками. Во-первых, это сведет на нет все усилия по защите от коронавируса, а во-вторых — будет способствовать раздражению и воспалению кожи, появлению прыщей. Если же очень нужно прикоснуться к лицу, нужно тщательно вымыть руки с мылом или хотя бы воспользоваться антисептиком (санитайзером).
Чтобы избежать появления маскне, нельзя наносить тональный крем или пудру под маску, ведь декоративная косметика создаст еще более благоприятные условия для размножения патогенной микрофлоры на коже. Лучше, кстати, вообще отказаться от декоративной косметики на время ношения защитной маски, чтобы не «перегружать» кожу в целом.
Если выбирать и носить медицинскую маску или респиратор правильно, то вероятность появления прыщей и раздражения на коже будет довольно низкой. Но, увы, полностью избавиться от подобной проблемы при регулярном длительном ношении масок невозможно, если не пересмотреть свой повседневный уход за кожей. Вот на что следует обратить внимание в первую очередь.
Очищать кожу часто, но не агрессивно
На первый взгляд кажется, что чем сильнее будет очищена кожа, тем меньше будет вероятность появления прыщей. Однако на самом деле все наоборот: если кожу слишком часто и глубоко очищать, ее естественный защитный слой не успеет восстановиться и бактериям будет легче проникнуть вглубь ее структуры.
Не забывать об увлажнении
Важно помнить, что в увлажнении нуждается кожа любого типа. Так что даже при жирной и проблемной коже увлажняющими средствами пользоваться нужно. Просто выбирать следует максимально легкие текстуры, а также следить, чтобы в составе были натуральные безопасные ингредиенты.
Пользоваться косметикой с противовоспалительными компонентами
Для ухода за кожей при постоянном ношении масок пригодится косметика с противовоспалительными и восстанавливающими кожу компонентами — ниацинамидом, экстрактом центеллы, пептидами, ферментами и др. Такие активные ингредиенты помогут восстановить естественные барьерные функции кожи, устранят очаги воспаления и предотвратят появление прыщей.
Избегать агрессивной эксфолиации
Даже если кажется, что от тщательного отшелушивания состояние кожи улучшится, злоупотреблять скрабами и пилингами ни в коем случае нельзя. При жирной коже можно пользоваться мягкими энзимными пилингами не более 1-2 раз в неделю, а при сухой — и того реже. Если же на коже есть повреждения, то от любых раздражающих средств лучше вообще отказаться.
Действовать локально
Если прыщи и раздражения уже появились на коже, чтобы избавиться от них, следует действовать локально, нанося специальные косметические средства только на проблемные участки кожи. Здесь подойдут кератолитики, продукты с серой и цинком, средства с бензоилпероксидом.
