В каждом возрасте уход за кожей лица имеет свои особенности. И, например, если в 20 лет бывает достаточно простого очищения и регулярного увлажнения кожи, то, скажем, в 35 лет нужно уже уделять внимание процедурам с омолаживающим и разглаживающим морщины действием. Мы расскажем вам сегодня о том, как ухаживать за кожей лица после 35 лет.
35-летний возраст традиционно воспринимается как своеобразный рубеж, разделяющий молодость и зрелость. В этом возрасте уже обычно начинают замедляться процессы синтеза коллагена и гиалуроновой кислоты, необходимых для поддержания плотности и упругости кожи, зато усиливаются процессы их разрушения.
Если ничего не предпринимать сейчас, то со временем, годам к 40, могут начаться появляться глубокие морщины и складки, а также может начать меняться овал лица. Исправить ситуацию будет очень непросто, так что лучше уже сейчас научиться поддерживать ухоженный вид кожи лица с помощью правильного ухода. И вот каковы основные его этапы.
Очищение
Как и на протяжении всей жизни, после 35 лет нельзя пренебрегать регулярным ежедневным очищением кожи. Но выбор средств для умывания должен уже учитывать особенности кожи 35+, к примеру, не стоит выбирать продукты с подсушивающим эффектом, такие как обычное мыло. Лучше всего начать пользоваться средствами с мягкими формулами, которые не только удаляют загрязнения, но и поддерживают гидролипидный баланс кожи, не пересушивают и не раздражают ее.
Тонизирование
Если в более молодом возрасте кожа еще «простит» отсутствие этого этапа в вашей бьюти-рутине, то после 35 лет — ни за что! Поэтому старайтесь не забывать об использовании тоника после очищения, ведь он необходим, чтобы восстановить pH-баланс кожи и подготовить ее к нанесению крема. Выбирайте средства без этилового спирта, синтетических красителей и консервантов, которые могут сушить и раздражать кожу, а отдайте предпочтение тоникам-гидролатам, полученным из целебных трав.
Увлажнение
В возрасте 35+ кожа уже не может сама поддерживать оптимальный уровень увлажненности и стремительно теряет влагу, а вместе с ней — и упругость. Поэтому и дневной, и ночной кремы обязательно должны иметь увлажняющее действие на кожу. Для этого в их состав могут быть включены такие ингредиенты, как гиалуроновая кислота, экстракты алоэ вера, огурца и водорослей, гидролизованные протеины злаковых, сквален/сквалан, аллантоин и патненол, натуральные масла, мочевина, разные полисахариды, аминокислоты, молочная кислота, церамиды.
Питание и восстановление
Чтобы поддерживать деятельность клеток кожи на оптимальном уровне, после 35 лет необходимо обязательно пользоваться питательными и восстанавливающими средствами, которые снабдят кожу необходимыми веществами — витаминами, минералами и другими биоактивными компонентами. С этой целью применяйте кремы, сыворотки и маски для лица, содержащие натуральные масла, протеины злаковых, церамиды, мед и др.
Защита от УФ
Избыточное ультрафиолетовое излучение грозит коже преждевременным старением, поэтому если вы не хотите бороться с лишними морщинами и пигментными пятнами, обязательно защищайте кожу от УФ-лучей, пользуясь средствами с SPF. Выбирайте уровень SPF в зависимости от потребностей вашей кожи и особенностей климата в вашем регионе, не пренебрегайте УФ-защитой даже зимой, а летом не выходите на открытое солнце, не нанеся крем от загара.
Омоложение
Если такого этапа ранее не было среди ваших повседневных бьюти-привычек, то теперь очень полезно включить в уход за кожей средства, помогающие восполнить нехватку гиалуроновой кислоты и коллагена, которые помогут сделать кожу упругой и эластичной, разгладить ее поверхность. Кроме того, вам пригодятся средства с нейропептидами, которые действуют как миорелаксанты и помогают устранить маленькие морщины и уменьшить глубину больших.
Чтобы поддерживать красоту, здоровье и молодость кожи после 35 лет, наряду с классическим 5-ступенчатым ежедневным уходом за кожей 1-2 раза в неделю пользуйтесь масками и сыворотками, которые имеют большую концентрацию активных веществ и действуют наиболее интенсивно. В то же время есть для вас и несколько табу в уходе за кожей 35+.
Например, раз и навсегда забудьте о жестких скрабах. Они зачастую травмируют кожу, а так быстро восстановиться, как в более молодом возрасте, она уже не может. Вместо скрабов лучше используйте для отшелушивания мягкие пилинги-скатки или нежные гоммажи, а также химические пилинги с небольшой концентрацией кислот.
Также старайтесь без крайней необходимости лишний раз не трогать лицо руками, а в процессе демакияжа не трите кожу и не растягивайте ее. И уж конечно ни в коем случае не пытайтесь выдавливать руками прыщи, ведь так вы рискуете заработать рубцы постакне, от которых после 35 лет тяжело избавиться. Если же есть угревая сыпь, то нужно пользоваться средствами с себорегулирующим и антисептическим действием либо же обратиться к косметологу-дерматологу.
Правила ухода за кожей лица 35+, как видите, не так уж сложны. И комплексный подход в сочетании с грамотно подобранными средствами поможет вам сделать все необходимое для поддержания здоровья, красоты и молодости вашей кожи. А наш интернет-магазин «Органічна крамниця», в свою очередь, поможет вам купить натуральную и органическую косметику от ведущих украинских и зарубежных брендов по доступным ценам и с быстрой отправкой по всей Украине!
