Прыщи на спине: почему появляются и как от них избавиться?

Прыщи на спине: почему появляются и как от них избавиться? Несмотря на то, что причины и механизм появления прыщей на коже и на лице, и на спине в целом одинаковы, подход к решению данной проблемы будет несколько разным. Поэтому полезно отдельно поговорить о том, как избавиться от прыщей на спине в домашних условиях.

Для прыщей на спине в последнее время часто употребляется термин «бакне» – от сочетания слова «акне» с английским back, что означает «спина». Бакне, как правило, возникает при избыточной выработке кожного сала, ношении одежды из плохо пропускающих воздух материалов, нехватке очищения, отшелушивания и увлажнения кожи спины, а также чрезмерном использовании комедогенной косметики.

Кроме того, на появление бакне, как и «обычного» акне, влияют еще и внутренние факторы, такие как гормональные сбои, генетическая предрасположенность и склонность к аллергическим реакциям. А еще до конца не изучена, но считается актуальной связь бакне с питанием: считается, что прыщи на спине могут быть спровоцированы чрезмерным употреблением жирной, сладкой, соленой, острой и копченой пищи.

Несмотря на то что спина, как правило, скрыта одеждой, пускать проблему бакне на самотек все же не стоит. Ведь если не бороться с прыщами на коже спины, то они могут доставлять не только эстетический дискомфорт, но и настоящую боль. Поэтому для начала давайте рассмотрим с вами некоторые основные правила гигиены и ухода за кожей при бакне.

Тщательная гигиена

Способствовать появлению прыщей на спине может недостаточно тщательная гигиена, особенно в жару или после физических нагрузок. Так что не забывайте уделять внимание очищению кожи спины во время приема душа или ванны. Вот только помните, что если прыщи в «активной стадии», то вам лучше отказаться от использования жестких мочалок, скрабов и агрессивного растирания кожи — это лишь усугубит проблему.

Отказ от синтетики в одежде

Одежда из некачественных синтетических материалов препятствует нормальному доступу воздуха к коже и создает нежелательный парниковый эффект, при котором усиливается потоотделение. В сочетании с повышенной выработкой себума это создает практически идеальные условия для развития бакне: поры закупориваются, кожный жир в них накапливается, бактерии акне начинают усиленно размножаться и развивается воспаление.

Отказ от комедогенной косметики для тела

Комедогенная — это та косметика, которая может способствовать закупорке пор кожи. Как правило, к подобной косметике относится продукция с силиконами, минеральными маслами, а также с «тяжелыми» растительными маслами. Если вас беспокоят прыщи на спине, комедогенную косметику лучше отложить в сторонку, поскольку она будет провоцировать все новые и новые случаи бакне, сколько бы усилий вы ни предпринимали для борьбы с проблемой.

Правильный уход за кожей спины

Поскольку спину под одеждой не видно, часто мы забываем уделить уходу за кожей этой зоны тела достаточно внимания. А ведь здесь кожа всё так же нуждается в правильном питании, увлажнении, очищении и тонизации. Вот только выбор подходящих косметических средств должен быть особенным.

К примеру, для очищения кожи спины при бакне рекомендованы гели для душа или иные моющие средства без парфюмерных отдушек, синтетических консервантов и силиконов, зато с мягкими ПАВ, которые действуют бережно и не раздражают и не сушат кожу, чтобы не провоцировать еще большее выделение кожного сала.

Для увлажнения и питания кожи рекомендуются различные муссы, кремы и лосьоны для тела с легкими текстурами и натуральными компонентами в составе, такими как экстракты целебных растений, эфирные масла. Если в подобных косметических продуктах содержатся натуральные масла, важно обращать внимание на их уровень комедогенности: к примеру, от высококомедогенных масел кокоса и какао лучше воздержаться, а вот масла арганы, ши и манго допустимы.

Для антибактериального и себорегулирующего эффекта полезны маски для спины на основе косметической глины. Лучшей для борьбы с прыщами считается голубая глина, но также хорошо зарекомендовала себя и белая глина. А в дополнение к глине в составе масок от бакне хороши, в частности, экстракты шалфея, ромашки, календулы и зеленого чая, эфирные масла чайного дерева, эвкалипта, лаванды, розмарина, мяты и цитрусовых.

Если прыщи на спине имеют небольшую локализацию, то на них можно точечно наносить подсушивающие средства, содержащие, к примеру, салициловую кислоту. Еще могут помочь справиться с прыщами косметические продукты, содержащие ретиноиды — разные формы витамина А. Правда, следует учесть, что пользоваться подобными продуктами лучше всего на ночь, поскольку ретиноиды увеличивают фоточувствительность кожи.