Соль для ванн: простые правила использования

Соль для ванн: правила использования Нет ничего лучше, чем расслабляющая ванна после долгого рабочего дня. А ведь можно не просто лежать в теплой воде, но и проводить сеанс ароматерапии с пользой для вашей кожи. Поможет вам в этом соль для ванн — чудесный продукт, который улучшит состояние вашей кожи и подарит минуты наслаждения.

Соль благоприятно воздействует на кожу, насыщает ее микроэлементами. А еще она позволяет избавиться от симптомов некоторых кожных заболеваний, таких как экзема и псориаз. Показаны также ванны с солью людям с хроническим заболеваниям половых органов и сердечно-сосудистой системы. Кроме того, они помогают при заболеваниях органов опорно-двигательного аппарата и после травм.

Чаще всего для принятия ванны используется морская соль. В ней содержатся 64 различных микроэлемента, которые требуются организму, благодаря чему морская соль гораздо более полезна, чем обычная поваренная. Впрочем, ванны с поваренной солью также можно принимать для снятия усталости, если под рукой не оказалось морской. Если хотите попробовать такую ванну, растворите в воде от 100 г до 1 кг соли и принимайте ее несколько минут. При желании можно добавить немного эфирного масла, чтобы ванная наполнилась приятными ароматами. А еще можно купить морскую соль для ванн и наслаждаться уже готовой ароматической композицией. Сегодня ведь много производителей косметики включают в свой ассортимент и такой продукт.

Конечно, ванна с морской солью — это хорошо, но часто мы не получаем должного эффекта от ее приема. Дело в том, что многие не знают, как принимать ванну с солью. Для лечебного воздействия на организм в ванну надо добавлять около килограмма соли, а вот если вы просто хотите сделать кожу мягче и придать ей тонус, то хватит и 100 г. В любом случае, всегда следует сверяться с инструкцией на упаковке.

Определение дозировки соли для ванны — это еще не все. Требуется учитывать температуру воды и длительность пребывания в ванной. Даже если вы любите подолгу лежать в теплой воде, не рекомендуется принимать ванну с солью дольше 15-20 минут. Дело в том, что соль изначально согревает организм, а в сочетании с теплой водой можно получить тепловой удар, понижение артериального давления, головокружение. Все это из-за перегрева организма. Запомните: чем больше в ванной соли, тем меньше следует находиться в ванне. Если вы долго не можете сидеть в теплой воде, лучше увеличить концентрацию соли. Если же вы любите горячую воду, количество растворенной соли в ванне лучше уменьшить.

Идеальной температурой для принятия ванны с солью считается 36-38°С. Выше уже не рекомендуется по описанным выше причинам. Лучше всего сначала измерять температуру воды в ванне специальным термометром, а только затем растворять в ней соль. Кстати, есть специальные детские соли для ванн. Их используют для ухода за кожей ребенка. Если решили искупать ребенка в ванне с солью, то температура воды для крохи должна быть 34-35°С.

Все знают, что после приема ванны с морской солью не рекомендуется пользоваться гелем для душа. Лучше всего после принятия ванны немного ополоснуть кожу чистой водой, затем вытереться насухо полотенцем. Некоторые предпочитают даже не смывать соленую воду с кожи. Естественно, и такой вариант тоже будет правильным. Только учтите, что соль сильно сушит кожу, поэтому в любом случае после принятия ванны тело следует смазать увлажняющим кремом. Также морская соль для ванны делает кожу более чувствительной к УФ-лучам, что помогает быстрее загореть. Только не перестарайтесь, иначе можете получить солнечный ожог.

Кстати, перед тем как принимать ванну (неважно, просто для расслабления или в лечебных целях), предварительно рекомендуется помыться в душе. Теплая вода расслабит мышцы и раскроет поры кожи, а это значит, что соль будет лучше впитываться. Также гелем для душа вы смоете грязь и пот с кожи, что только улучшит эффект от принятия ванны с солью. И последнее: во время приема ванны старайтесь не задирать вверх ноги, так вы снизите нагрузку на сердце. Особенно это важно учитывать, если принимаете горячую ванну.

Косметика для ванн и душа в нашем магазине

Comex


 грн
90.00
Купить

Mayur


 грн
42.00
Купить

ЯКА


 грн
86.00
Купить

Mayur


 грн
58.00
Купить

Mayur


 грн
120.00
Купить

Mayur


 грн
46.00
Купить

Mayur


 грн
120.00
Купить

Dr. Sante


77.00 / скидка 51%
 грн
38.00
Купить

Green Collection


 грн
78.00
Купить

Bilou


 грн
290.00
Купить

Mayur


Mayur