Что делать, если по утрам опухает лицо? ТОП-5 лайфхаков против отеков

Что делать, если по утрам опухает лицо? ТОП-5 лайфхаков против отеков Встать утром с постели и обнаружить в зеркале опухшее лицо — это, согласитесь, сомнительное удовольствие. И приходится судорожно искать выход из ситуации, пытаясь макияжем замаскировать припухлость или срочно снять отек. О том, что делать, если по утрам опухает лицо, речь подробнее пойдет далее.

Если говорить о причинах регулярной или периодической отечности лица по утром, то их может быть очень много. Например, если перед сном выпить много жидкости, съесть соленую, острую и жирную пищу, а также употребить алкоголь, то после пробуждения можно практически гарантированно «порадоваться» отекам. А если при этом еще и не выспаться, то ни малейшего шанса проснуться с нормальным, а не опухшим лицом не остается.

Еще может вызвать утреннюю отечность лица несбалансированное и нерегулярное питание в течение дня, переутомление организма, некомфортные условия для сна, а также проблемы со здоровьем, например, заболевания почек, гормональные нарушения и др. Кроме того, отеки по утрам могут грозить тем, кто любит наносить на кожу косметику непосредственно перед засыпанием.

Дело в том, что даже те косметические средства, которые позиционируются как ночные, на самом деле нужно использовать хотя бы за пару часов до отхода ко сну. В противном случае вызванный действием активных косметических ингредиентов приток крови и лимфы спровоцирует застой жидкости и «подарит» утреннюю отечность.

Зная обо всех перечисленных причинах возникновения утренней отечности лица, вы легко можете догадаться, что следует делать для их профилактики. Однако как же быть, если отек уже появился и от него нужно как можно скорее избавиться? Эти ТОП-5 популярных лайфхаков для борьбы с опухлостью лица в домашних условиях помогут вам справиться с проблемой.

Контрастные умывания

Сделать контрастное умывание и попеременно подержать на лице то холодное, то горячее полотенце — по 30-40 секунд. Далее протереть область вокруг глаз кубиками обычного либо косметического льда или же положить на веки охлажденные пакетики крепкого чая.

Холодный компресс

Сделать прохладный компресс из подручных средств, например, из картофеля. Для этого нужно взять 1 картофелину, очистить, вымыть и измельчить ее на мелкой терке, а затем полученную массу выложить на марлю и приложить к лицу. Или же можно заварить чашку обычного зеленого чая, остудить напиток и смочить в нем салфетку, которую затем необходимо приложить к лицу.

Лайфхак от корейских моделей

Следует взять 2 столовые ложки, положить их в морозилку на 20 минут, а затем достать и приложить к области под глазами на 10-15 секунд, чтобы убрать отеки. После этого ложки снова нужно поместить в холодильник на 10 минут и затем сделать ими массаж лица, проводя по коже снизу вверх (без нажима) в течение 20-30 секунд. Лицо станет свежим и отдохнувшим.

Косметика с зеленым чаем, петрушкой и кофеином

Если под рукой есть косметическое средство с одним или несколькими перечисленными ингредиентами, то его можно использовать для борьбы с припухлостью лица утром. Дополнительно полезно поместить подобное средство в холодильник, чтобы эффект проявился быстрее. Можно сочетать нанесение выбранного средства с массажем лица — для еще более заметного результата.

Массаж лица вручную

Если под рукой нет новомодных нефритовых массажеров или скребков гуа-ша, а морозить столовые ложки для корейского лайфхака некогда, то выручит классический ручной массаж лица. Достаточно взять любимый крем, сыворотку или масло для лица и сделать простой массаж от центра лица к периферии, двигаясь по массажным линиям.