Вопрос о том, как правильно умываться, на первый взгляд кажется совсем уж детским. Но на самом деле даже в столь простой и рутинной процедуре многие, увы, допускают ошибки, которые приводят к проблемам в состоянии кожи лица. Так что давайте-ка мы с вами припомним все нюансы умывания - простого, но при этом очень важного этапа ежедневного ухода.
Выбор средства для умывания
В детстве многих из нас мамы заставляли умывать лицо с мылом «до скрипа» – только тогда кожа считалась чистой. И до сих пор некоторые девушки и женщины следуют старой привычке и выбирают для умывания самое простое туалетное мыло. Но далеко не в каждом случае оно подходит под индивидуальные особенности и тип кожи.
Так что крайне важно подобрать для своей кожи соответствующее ее потребностям очищающее средство. И даже если это, к примеру, будет всё то же мыло, то пусть оно подходит именно вам и содержит смягчающие и увлажняющие компоненты, такие как, скажем, натуральные масла.
Частота умывания
Может показаться, что чем чаще умываться, тем кожа будет чище и здоровее. Однако на практике все иначе: чтобы удалить загрязнения, очищающие средства разрушают защитный гидролипидный слой кожи, но из-за слишком частого умывания такой слой не успевает восстановиться. В результате умываться достаточно 2 раза в день, причем в зависимости от типа кожи особенно «интенсивным» должно быть либо только утреннее, либо только вечернее умывание.
Расход средства для умывания
В этом вопросе обычно есть 2 крайности: кто-то любит за 1 раз использовать едва ли не половину флакона средства для умывания, а кто-то, наоборот, экономит и выдавливает средство буквально по капельке. И, конечно же, оба варианта не годятся: расход средства для умывания должен быть строго таким, чтобы хорошо удалять загрязнения, но при этом не подвергать кожу излишне агрессивному воздействию.
Температура воды
Оптимальной для умывания считается комнатная температура воды, т. е. около 22-25°С. Но многие любят умываться либо слишком горячей, либо слишком холодной водой, что приводит к повышенной сухости кожи, шелушению, дряблости, появлению расширенных капилляров и покраснений. Конечно, от 1-2 умываний с «неправильной» температурой воды ничего страшного не произойдет, но если умываться очень горячей или очень холодной водой постоянно, то перечисленные выше последствия не заставят себя ждать.
Частота эксфолиации
Регулярно отшелушивать кожу необходимо, однако вопреки рекомендациям производителей о применении скрабов для лица всего 1-2 раза в неделю многие любят использовать подобные отшелушивающие средства гораздо чаще. И это может приводить к раздражению, сухости и прочим проблемам с кожей.
Завершающий этап
Часто по окончании процедуры умывания современные девушки и женщины интенсивно растирают лицо полотенцем — как в детстве учила мама. Но делать этого ни в коем случае нельзя, если вы не хотите повредить кожу и добавить себе морщин: лицо нужно лишь аккуратно промакивать очень мягким полотенцем или салфеткой. Обратите внимание, что полотенце для лица должно быть отдельным и чистым — лучше всего менять его ежедневно. И не забудьте, что после умывания вам пригодится тоник, который удалит с поверхности кожи остатки средства для умывания и восстановит природный pH.
Правильное ежедневное умывание — это основа базового ухода за кожей лица, а качественные очищающие средства нужны в любом возрасте и при любом типе кожи. В нашем интернет-магазине «Органічна крамниця» вы их найдете: у нас представлена натуральная и органическая косметика от ведущих зарубежных и отечественных производителей, которая не содержит агрессивных ПАВов, бережно удаляет загрязнения с кожи, не пересушивая ее, а также обогащена полезными растительными экстрактами и маслами для деликатного ухода за кожей лица.
