Уходовую косметику для лица следует выбирать в зависимости от индивидуальных особенностей кожи, но далеко не все сегодня знают, как же именно определить ее тип и состояние, а также потребности. Мы расскажем вам сегодня, что важно знать для самостоятельной диагностики кожи лица.
Для начала давайте разберемся в том, в чем заключается различие между типом и состоянием кожи. Тип кожи определяется генетически и не меняется на протяжении всей жизни, он зависит от особенностей строения кожи и деятельности ее сальных желез.
Всего принято выделять 4 типа кожи. Они различаются по уровню выделения себума — специального секрета, который вырабатывают сальные железы кожи и который состоит из смеси липидов и предназначен для формирования защитной гидролипидной мантии эпидермиса.
Если себума слишком мало, кожа считается сухой, если его количества достаточно для поддержания необходимых функций кожи, то такая кожа называется нормальной, а в случае если себума слишком много, то кожа относится к жирному типу. Отдельно еще выделяется смешанный, или комбинированный тип кожи лица, когда на одних участках себума очень мало, а на других — очень много.
Состояние кожи, в отличие от типа, может неоднократно изменяться. И оно характеризуется не только уровнем выделения себума, но также и уровнем эластичности и упругости кожи, чувствительности к внешним раздражителям, особенностями микроциркуляции крови и содержанием влаги.
Чтобы узнать свой тип кожи и проверить ее состояние, в домашних условиях можно провести несколько несложных и быстрых тестов. Начнем с оценки активности сальных желез.
Тщательно умойтесь и не наносите на лицо никакой косметики. Подождите около 30-60 минут, а затем приложите к лицу тонкую бумажную салфетку. Посмотрите на результат. Заметные жирные пятна по всей поверхности салфетки будут свидетельствовать о жирной коже, заметные пятна только в области Т-зоны подскажут, что у вас смешанный тип, а небольшое количество слабо заметных жирных пятнышек будет означать нормальную кожу. Если же следов жира на салфетке нет вообще, то кожа сухая.
Теперь давайте проверим эластичность кожи. Встаньте перед зеркалом и ущипните большим и указательным пальцами кожу в области щеки и отпустите. Посмотрите, что получилось. Если складка полностью исчезла менее чем за 1 секунду, ваша кожа достаточно эластична, а если времени понадобилось больше, то эластичность снижена.
Далее определим уровень увлажненности. В домашних условиях сделать это можно, оценив внешний вид кожи и проанализировав свои ощущения. Если на коже есть мелкие шелушения, если на ней поры заметнее, чем обычно, если вы испытываете чувство стянутости и если видите на коже сухой глянцевый блеск, то это говорит о ее обезвоженности. Соответственно, если кожа упругая и матовая, не шелушится, а также имеет нормальные для своего типа поры, влаги ей хватает.
Еще давайте оценим уровень реактивности кожи, т. е. то, насколько сильно она реагирует на различные внешние раздражители. С небольшим нажимом проведите по коже деревянной палочкой и посмотрите, что произойдет. Если кожа имеет нормальную чувствительность, то через 5-15 секунд на ней проявится розовая полоска, которая быстро исчезнет. Если есть спазм капилляров, то полоска будет белой. А если кожа имеет повышенную чувствительность и склонна к аллергическим реакциям, то след от палочки получится ярко-красным и будет держаться довольно долго.
На следующем этапе настал черед проверить состояние капилляров кожи. В норме капилляры достаточно эластичны и даже если кожа под воздействием разных внешних факторов краснеет, она довольно быстро возвращает естественный цвет. Если же эластичность капилляров снижена, то на коже возникают стойкие покраснения или даже могут быть видны сосудистые «звездочки» и «паучки» - это купероз. А если при этом имеется еще и зуд, раздражение кожи, а также воспалительные узелки, то у вас может быть розацеа.
Наконец, в заключение оценим пигментацию кожи. В норме кожа должна быть окрашена довольно равномерно, а ее цвет должен соответствовать вашему индивидуальному генетически обусловленному цвету. Если же имеются какие-то нарушения в пигментации кожи, такие как лентиго (возрастные пигментные пятна), фотопигментация или травматическая гиперпигментация, то ее окраска будет пятнистой.
С помощью перечисленных простых домашних тестов можно получить базовые сведения о состоянии кожи лица и сделать выводы, касающиеся ухода за ней. К примеру, если вы видите, что есть повод подозревать серьезные дерматологические проблемы, вам лучше обратиться за консультацией к врачу, который проведет детальное обследование и при наличии заболеваний назначит лечение.
Если же выраженных проблем нет, то вам достаточно будет подобрать косметические средства по типу кожи и возрасту, которые помогут поддерживать здоровье и красоту кожи. В подобных средствах всегда ищите натуральные увлажняющие, питательные и защитные ингредиенты, компоненты для упругости и эластичности кожи, а также регенерирующие добавки, при этом старайтесь избегать вредных и агрессивных синтетических компонентов, которые могут провоцировать раздражение, шелушение, зуд, воспаление и т. д.
