Огородные и дачные работы требуют немало сил и к тому же часто приводят к появлению въевшихся загрязнений не только на руках, но и на ногах. И в летний сезон не лишним будет узнать, как ухаживать за ногами после огорода, чтобы сохранить кожу красивой и здоровой, а походку — легкой.
«Траурная» каемка ногтей, шелушения, мозоли и натоптыши, трещины, грибок - основные проблемы, с которыми можно столкнуться, если вы регулярно занимаетесь «агрофитнесом». А ведь летом так хочется носить открытую обувь и не переживать о неприглядном состоянии стоп!
Не забудем еще и о том, какой огромной нагрузке подвергаются ноги! Усталость и ощущение тяжести, а иногда даже жжение икр — типичные последствия ударного дачного труда, без которых редко обходится хоть одна вылазка на грядки. Ну и как же быть?
Вариант «не заниматься огородом и дачей» оставим для другого раза, а сегодня давайте поговорим о том, как можно с помощью правильного ухода сохранить красоту ваших ножек. И начнем, как всегда с очищения.
Обычного мыла или, скажем, геля для душа может оказаться недостаточно, когда речь идет о грязи на ногах после огородных работ. Она может въесться в подошвы ног и в ногти очень сильно! Однако не спешите хватать пемзу и яростно тереть кожу, а вместо этого попробуйте несколько более мягких и щадящих средств.
Например, воспользуйтесь вашим любимым скрабом для тела с эффективным, но не излишне агрессивным отшелушивающим действием. Либо же самостоятельно сделайте скраб из подручных средств, таких как соль, сахар или молотый кофе. Добавьте выбранный ингредиент в гель для душа и аккуратно помассируйте особенно загрязненные места, после чего смойте скраб и смажьте ноги питательным кремом.
Для очищения и отбеливания кожи ног после огорода подойдет и «бабушкин» метод с использованием сырого картофеля. Достаточно разрезать картофелину и натереть ее срезом загрязненные участки, после чего нужно будет вымыть ноги с мылом. Аналогичным образом можно использовать еще помидор, щавель или яблоко.
Из-под ногтей набившуюся грязь удобно вычищать с помощью старой зубной щетки, предварительно распарив ноги в мыльной воде температурой около 40°С, можно с добавлением соды (10 г на 3 л воды) или морской соли (5 г на 2 л воды). Еще очень хорошо добавить в такую мыльную ванночку для ног какое-нибудь эфирное масло, например, лимонное, которое обладает отбеливающим эффектом.
Когда кожа очищена, ее нужно увлажнить, напитать полезными веществами, смягчить и восстановить. Для этого подойдут различные натуральные масла, такие как, скажем, масло какао, масло кокоса, масло зародышей пшеницы или миндальное масло, а также пригодятся кремы для ног, в формулах которых есть подобные масла и целебные ингредиенты. Например, хорошо, если в выбранном креме для ног будет экстракт грецких орехов, который обладает противовоспалительным и антибактериальным действием, заживляет повреждения кожи, оказывает смягчающий эффект.
Также полезно, чтобы в креме для ног была салициловая кислота или же экстракт коры белой ивы, который является природным источником такой кислоты. Эти ингредиенты помогают отшелушить ороговевшие частички кожи, оказывают смягчающее действие и стимулируют синтез коллагена и эластина, способствуя обновлению кожи. К слову, такие компоненты особенно рекомендованы, если на ногах после огородных работ появились мозоли и натоптыши, а также трещины.
Очень хорошо справляется с огрубением кожи стоп среди прочих компонентов еще и экстракт золотого уса. Он борется с сухостью кожи, имеет кератолитический эффект, предотвращает появление трещин. Если сочетать его с экстрактом календулы, то действие обоих компонентов будет взаимно усилено, вместе они помогут восстановить кожу, вернуть ей мягкость и гладкость, защитить от попадания инфекции.
Если о стопах вы позаботились, пора двигаться дальше, а точнее — выше. Когда ноги после огорода ощущаются словно налитые свинцом, полезно после очищающих процедур смазать их кремом, который не только насытит кожу необходимой влагой и питательными веществами, но и поможет снять усталость и тяжесть, вернув легкость. Для этого ищите в составе крема ментол, эфирные масла кипариса и/или можжевельника, экстракт конского каштана. Наносите выбранный крем массирующими движениями снизу вверх, что поможет улучшить ток лимфы и крови и расслабить мышцы.
В уходе за ногами после дачных трудов сложного, как видите, нет ничего, но важно не пренебрегать им, чтобы затем не пришлось жалеть. В нашем интернет-магазине «Органічна крамниця» вам в помощь как раз есть самые разные средства для ног от отечественных и зарубежных брендов натуральной косметики, которые мы предлагаем вам всегда по доступным ценам, с удобными условиями оплаты и быстрой отправкой заказов по всей Украине.
