Одна из самых распространенных проблем, с которыми нам приходится столкнуться в летний сезон, — это мозоли и натоптыши. Они не только имеют не слишком эстетичный вид, но и вредны для здоровья. Поговорим о том, как избавиться от мозолей и натоптышей в домашних условиях.
И мозоли, и натоптыши — следствие ношения тесной и неудобной обуви. Летом они возникают чаще, так как обычно в это время года мы носим обувь на босу ногу, что увеличивает трение, а усиленное потоотделение в жару «подливает масла в огонь».
Натоптыши представляют собой огрубевшие участки кожи. Они не захватывают глубокие слои кожи, но могут иметь достаточно большую площадь. Обычно они появляются из-за неравномерного распределения массы тела по поверхности стопы. К примеру, при ношении обуви на высоких каблуках основная нагрузка приходится на подушечку у основания пальцев, где и появляются натоптыши.
Мозоли, в отличие от натоптышей, возникают от продолжительного трения или давления на кожу. Обычно при натирании стопы возникают мокрые мозоли, которые в народе также называют «водянками». Мокрая мозоль имеет вид пузырька с прозрачной жидкостью — лимфой. А сухая мозоль — это ороговевший участок кожи. В отличие от натоптыша, она имеет небольшой размер и четкие очертания.
Итак, как избавиться от мозолей и натоптышей в домашних условиях? Начнем с лечения мокрых мозолей. Некоторые первым делом прокалывают пузырек, но на самом деле так поступать не стоит: он выполняет защитную функцию, защищая поврежденную кожу и ускоряя ее заживление.
Первым делом обработайте мокрую мозоль антисептиком без содержания спирта (фурацилин, перекись водорода и т. п.). Если вы находитесь дома, не заклеивайте мозоль пластырем — так она быстрее заживет. Если вам нужно куда-то идти, заклейте мозоль бактерицидным пластырем и наденьте удобную обувь, не давящую на мозоль. Каждые несколько часов заново обрабатывайте мозоль антисептиком и наклеивайте новый пластырь.
Для борьбы с натоптышами и сухими мозолями используют специальные размягчающие средства. Первым делом нужно сделать теплую ванночку для ног, желательно с добавлением морской соли и эфирных масел. Только когда кожа ног хорошенько распарится, можно воспользоваться размягчающими средствами.
Обычно для удаления натоптышей хватает педикюрной щеточки или пемзы. Правда, одного сеанса для полного удаления натоптышей может оказаться мало, особенно если натоптыши имеют большую площадь. Так что будьте готовы к регулярному принятию ванночек и последующему удалению натоптышей.
Для дополнительного размягчения натоптышей можно использовать компрессы из растительных масел и специальные смягчающие косметические средства (кремы, маски, масла для ног).
Для борьбы с сухими мозолями можно использовать интенсивные размягчающие средства с салициловой кислотой. Продаются они в аптеках и обычно имеют вид мази, крема или пластыря. Наносить такие средства нужно строго согласно инструкции. Все препараты с салициловой кислотой наносят только на область мозоли! При попадании на здоровую кожу они могут ее повредить. Обычно для удаления сухих мозолей средство нужно наносить несколько раз с интервалом в 3-4 дня.
Следует учесть, что застарелые хронические натоптыши и мозоли в домашних условиях удалить довольно сложно (в особенности это касается мозолей, имеющих «корень», который уходит глубоко в кожу). Для борьбы с ними вам нужно будет обратиться в специализированный салон или клинику, где для удаления мозолей и натоптышей используют лазер или жидкий азот.
Как предотвратить появление натоптышей и мозолей? Лучшая профилактика такого рода проблем — ношение комфортной обуви, подходящей по размеру и хорошо сидящей на ноге. В жаркую погоду надевайте носки из натуральных материалов, хорошо впитывающих влагу, или обувь, предусматривающую вентилирование стопы. Как только вы почувствовали, что обувь начинает натирать кожу, наклейте на это место лейкопластырь. И не ни в коем случае не пренебрегайте регулярным уходом за ногами и использованием специальной косметики.
