В последнее время кореянки и японки с ума сходят от мешков под глазами, считая, что благодаря им глаза кажутся больше и выразительнее. В продаже появились даже клейкие полоски для создания вожделенных мешочков. А вот для европейских женщин мешки под глазами, являющиеся не чем иным, как отеками, — не признак красоты и женственности, а косметическая проблема. Как избавиться от отеков под глазами?
Отеки возникают из-за накопления жидкости в тканях организма. В случае с отеками под глазами «страдает» прослойка жировой ткани, которая отделяет глазное яблоко от глазницы и выполняет амортизирующую функцию (периорбитальная клетчатка). Именно скоплению жидкости в периорбитальной клетчатке мы обязаны появлением мешков под глазами.
Если мешки под глазами не возникают периодически, а «сопровождают» вас все время, причина может скрываться в разрастании клетчатки в силу возраста или генетической предрасположенности. В этом случае для решения проблемы стоит обратиться к специалисту. Но в большинстве случаев причина мешков — задержка жидкости в организме, которую можно устранить самостоятельно. Итак, как избавиться от отеков под глазами?
«Виновниками» того, что жидкость скапливается в периорбитальной клетчатке, вместо того чтобы надлежащим образом выводиться из организма, чаще всего являются алкоголь или соленая пища в сочетании с переутомлением и недостатком сна. Именно спиртные напитки и соль задерживают в организме воду, из-за чего она скапливается в жировой ткани. Иногда отеки возникают у женщин перед менструацией, это является следствием происходящих в организме гормональных изменений.
Все средства для борьбы с отеками можно условно разделить на экстренные и долгосрочные. Экстренные средства применяют в том случае, когда нужно быстро привести себя в порядок. Быстро убрать отеки под глазами помогут разнообразные компрессы. Чаще всего женщины используют такие народные средства:
- спитые чайные пакетики, предварительно остуженные в холодильнике;
- сырой картофель, натертый на мелкой терке и завернутый в марлю;
- зеленый или ромашковый чай, которым нужно пропитать сложенные в несколько раз кусочки марли.
Закройте глаза и положите на веки выбранный вариант компресса. Примерно через четверть часа отечность пройдет или хотя бы уменьшится. Еще можно протереть кожу под глазами кубиком льда. Однако этим методом борьбы с отечностью под глазами можно ограничиться лишь в том случае, когда отеки беспокоят вас только изредка. Если они стали постоянными, нужно обеспокоиться своим здоровьем и пересмотреть образ жизни.
Первым делом посетите терапевта, который определит причину задержки жидкости в организме. Отеки могут быть следствием множества заболеваний, от аллергии до проблем с почками. Определив причину, врач назначит вам лечение. Самостоятельно употреблять лекарственные препараты (например, антигистаминные и мочегонные средства) не следует.
Если никаких серьезных проблем со здоровьем врач не нашел, пересмотрите свою диету. Сократите потребление соленой, пряной, жареной пищи. Пейте побольше воды и зеленого чая и поменьше сладких газированных напитков и алкоголя. Не пейте чай и другие напитки перед сном. Время от времени можно устраивать разгрузочные дни. Ложитесь спать вовремя в хорошо проветриваемом помещении, постарайтесь не переутомляться.
Помните о том, что кожа вокруг глаз нуждается в специальном уходе. Она нежная и тонкая, быстро теряет эластичность, благодаря чему мешки под глазами становятся более заметны и дольше проходят. Старайтесь не наносить на кожу вокруг глаз обычные косметические средства для лица (они могут усугубить отеки), вместо этого используйте специальную косметику для ухода за этой зоной. Существуют также специальные лечебные кремы от отеков, которые можно приобрести в косметических магазинах и аптеках.
Наконец, есть специальные косметические и лечебные процедуры, которые направлены на устранение отечности. Это, к примеру, электростимуляция и прессотерапия. Обычно для достижения эффекта нужно пройти курс из 10-15 процедур. Но учтите, что если вы не будете соблюдать вышеперечисленные правила, отеки могут появиться снова.
Избавиться от отеков под глазами вполне реально, однако не стоит забывать, что лучший способ борьбы с любой проблемой — это профилактика. Следите за своим питанием и режимом дня, ухаживайте за кожей вокруг глаз — и мешки под глазами не будут вас беспокоить!
