Ощущение сухости и стянутости кожи, особенно после принятия душа или ванны, нельзя назвать одним из самых приятных. Еще больше может усугубить ситуацию горячий воздух или же низкая влажность в квартире. Что вам делать, чтобы сухая кожа тела не портила вам настроение?
У сухости кожи тела есть довольно много причин. Летом — это излишнее воздействие солнечных лучей на кожу, зимой — сухой воздух. В результате кожа тела высыхает, становится стянутой, появляется шелушение. Но при правильном уходе за телом сухость пройдет.
Сухость кожи тела можно преодолеть, но при комплексном подходе. Если ваша кожа высыхает не из-за внешних факторов, тогда критически оцените ваш рацион. Если вы пьете слишком мало воды, то откуда вашей коже взять необходимую для нее влагу? Витамины и жирные кислоты — еще одна важная составляющая здоровья и красоты кожи тела. Обязательно включите в рацион жирную рыбу и свежие фрукты и овощи. Смена рациона должна положительно повлиять на состояние вашей кожи. Но ждать эффекта придется долго, поэтому для ускорения процесса используйте косметику.
Начнем с водных процедур. Так как у вас сухая кожа, то можете забыть о длительном пребывании в ванной, а уж тем более в горячей воде. Максимальная продолжительность принятия ванны не должна превышать 20 минут. Купайтесь только в теплой воде. Душ также должен быть теплым, а еще лучше сделать его контрастным. Продолжительность принятия душа — максимум 15 минут.
Во время водных процедур используйте косметику с содержанием растительных масел, разработанную специально для сухой и чувствительной кожи. А вот обычное мыло, к которому вы привыкли, лучше больше не использовать. Оно, как и горячая вода, сильно сушит кожу, что для вас нежелательно. Мягкий гель для душа и молочко для ванны должны навсегда поселиться в вашем арсенале средств по уходу за телом.
Пускай у вас сухая кожа, но это вовсе не означает, что ей не нужно глубокое очищение. Вы можете отказаться от использования скраба, аргументируя это тем, что вашей коже и без того не хватает влаги, а тут еще снимается верхний слой клеток. Да, но ведь скраб удаляет отмершие клетки, что позволяет коже намного лучше впитывать другие средства. Пользоваться скрабом надо не так уж часто, раза в неделю или две хватит. Только ни в коем случае не используйте соляной скраб, ваш выбор — это средство на основе тростникового сахара.
На очищенную кожу тела нужно наносить питательный и увлажняющий кремы. Не тот или другой, а оба. И снова многие совершают одну и ту же ошибку, так как предпочтение отдают именно увлажнению, а не питанию. Вашей коже ведь не хватает увлажнения, так зачем еще и питание? А ведь как раз оно очень необходимо вашей коже.
Рекомендуется на ночь после принятия душа использовать питательный крем для тела, обладающий плотной текстурой. Без него увлажнение не даст нужного вам результата. Когда крем впитается, сверху нанесите увлажняющее средство, которое обычно имеет более легкую структуру. И уж тем более нельзя забывать об этих двух средствах после глубокой очистки кожи скрабом.
Если хотите полежать в ванной, не помешает добавить в теплую воду молочко для ванны. Продукт разработан специально для увлажнения и питания кожи, чтобы после ванны она была бархатистой и нежной.
От некоторых средств лучше отказаться вовсе, так как они сильно сушат кожу. Так, откажитесь не только от мыла, но и всех средств на основе спирта, эфирных масел цитрусовых, слишком грубых скрабов (как соляные) и люфы, средств с мятой, эвкалиптом и ментолом. Также очень сильно сушат кожу вредные химические компоненты, поэтому предпочтение лучше отдать натуральной и органической косметике.
Найти натуральную и органическую косметику довольно просто, а поможет вам в этом наш интернет-магазин «Органічна крамниця». У нас вы найдете самую различную косметику для тела: крема, суфле, муссы, масла, пену и молочко для ванн, гели для душа и скрабы. И предлагаемая косметика не содержит вредных добавок, SLS, красителей и отдушек. Только натуральные и органические компоненты, которые будут заботиться о состоянии вашей кожи каждый день.
