Растяжки — довольно неприятная проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Они не причиняют физических неудобств, но выглядят крайне неэстетично. Есть разные способы борьбы со стриями. Так, можно использовать эфирные масла от растяжек.
Растяжки (стрии) являются результатом микротравм кожи. При резкой или сильной нагрузке на кожу рвутся волокна коллагена, отвечающего за ее эластичность. В процессе заживления эти разрывы заполняются соединительной тканью.
Полоски соединительной ткани — это и есть растяжки. По сути, растяжки являются небольшими шрамами. Сначала они имеют фиолетовый или красный цвет, но со временем светлеют и становятся розовыми или белыми.
Основные причины микротравм кожи (и, как следствие, растяжек) — это гормональные изменения в организме или быстрый набор/потеря мышечной массы или веса. В «группе риска» — подростки, беременные женщины, а также те, кто активно занимается спортом или худеет.
Полностью избавиться от растяжек в домашних условиях невозможно, однако реально сделать их менее заметными. Одно из самых популярных домашних средств от стрий — это эфирные масла от растяжек.
Эфирные масла улучшают кровообращение, борются с отеками, повышают эластичность и упругость кожи, мышечный тонус. Наиболее эффективными против растяжек являются цитрусовые эфирные масла (апельсина, бергамота, грейпфрута, нероли, петитгрейн), а также масло лаванды, розы, розмарина.
Не рекомендуется использовать эфирные масла от растяжек в чистом виде: они очень концентрированные и могут вызвать химический ожог кожи. Поэтому их добавляют в готовые кремы или лосьоны для тела, а также в базовые масла, лечебную грязь, косметическую глину и т. п. Обычное соотношение — 3-5 капель масла на 10 мл основного косметического средства.
В комбинации с базовыми растительными маслами эфирные масла используют для втираний, массажа. Используя различные комбинации базовых и эфирных масел, можно получить тонизирующее или расслабляющее масло против растяжек. Также можно добавлять эфирное масло в ванну или к обертываниям, использовать его для компрессов.
Для приготовления тонизирующего масла от растяжек возьмите 30 мл оливкового, миндального, персикового или кунжутного масла. Добавьте к нему по 2 капли эфирных масел нероли и лаванды и 1 каплю апельсинового масла. Тщательно перемешайте. Такое масло лучше применять с утра.
Чтобы приготовить расслабляющее масло от растяжек (его применяют перед сном) сделайте смесь из базовых масел: 30 мл миндального и по 15 мл масел авокадо и ростков пшеницы. Добавьте к базе эфирные масла: 4 капли масла нероли, по 2 капли масел ладана, лаванды и розмарина.
Лучше всего перед нанесением масляной смеси принять ванну или душ. Наносите масло легкими массирующими движениями: массаж ускорить кровообращение и улучшит проникновение масла в кожу. Учтите, втирать масла нужно регулярно, только тогда их эффект будет заметен. Также такие масляные смеси можно использовать для обертываний.
Если вы хотите принять ванну с маслами против растяжек, нужно добавить масло в воду из расчета 1 капля на 10 л воды. Учтите, что если добавлять чистое масло, оно не распределится в воде равномерно, а будет плавать на поверхности. Так что нужно использовать эмульгатор: соль или пену для ванн, молоко, мед и т. п. Принимать ванну нужно 2-3 раза в неделю не дольше четверти часа.
Также бороться с растяжками помогают масляные компрессы. Особенно хорошо их использовать от растяжек на груди. Вот один из рецептов компресса: в стакане воды разведите 2 капли розового масла и по 1 капле масел петитгрейна и нероли. Смочите в этой смеси марлевую салфетку, наложите на проблемный участок кожи примерно на полчаса. Компрессы нужно делать 3-4 раза в неделю.
Учтите, что абсолютно любое эфирное масло может вызвать аллергию в случае индивидуальной непереносимости. Поэтому перед использованием нанесите немного масла на внутренний сгиб локтя и подождите сутки. Если не будет никакой негативной реакции, масло можно смело использовать.
